酵素ドリンクの効果

酵素ドリンクにむくみ解消効果があるそのワケとは

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脚

「ダイエットしているのに痩せない」
「体が重くてすっきりしない」
「そこまで体重はないのに顔や足が太って見える…」

こんな悩みを抱えている方は、年齢や体質のせいだと思っていませんか?もしかしたらぽっちゃりの原因はむくみかもしれません。

むくみは純粋な脂肪ではないのですが、放っておくと水太りになったり、脂肪がついて本当のおデブさんになることもあるんですよ~!

そんな怖いことになる前に、むくみの原因から、酵素ドリンクでむくみを解消できるワケを紹介していきます。

単純なダイエットではあまり痩せられないという人も、解決方法が載っているかもしれませんので、一度読んでみて下さいね。

そもそも「むくみ」って何?

むくみとは、血液中の水分(血しょう)が血管外の皮膚や皮下組織に過剰に溜まる状態のことを言います。通常血液中の水分は、体中の各細胞へ栄養を受け渡すために、細胞へ自由に出入りしています。

しかし何らかの原因で細胞が水分を取り込めなくなると、あふれた水分が細胞の外の皮膚や皮下脂肪へ流れ出てしまいます。こうして溜まってしまった水分がむくみの正体です。

むくみが起こる原因

血行不良や代謝が悪い人に起こりやすい

  • 長時間同じ姿勢を取っている人
  • 冷え性
  • 肥満、運動不足、加齢等による筋力低下

長時間同じ姿勢を取っている人

立ち仕事やデスクワークの方は同じ体勢でいることが多くなるため、血流が滞りがちになりむくみが起きやすくなります。そのため、ストレッチ・をして定期的に血行を促すことが大切です。

冷え性

手足が常に冷たい方や低体温の方は血行不良を起こしやすいため、むくみやすくなります。

肥満、運動不足、加齢等による筋力低下

血液循環は心臓だけでなく、筋肉の収縮によっても促進されているのですが、運動不足や加齢によって筋肉量が落ちることがあります。そうなると血液を循環させる力が弱くなり、水分が溜まりやすくなるのでむくんでしまいます。

その他にも

  • 塩分や水分、アルコールの摂り過ぎ
  • 生理中
  • ストレスの多い人
  • 水分不足
  • 腎臓病や心臓病、肝臓病等病気によるもの

等が原因となることもあります。このむくみが続くと、セルライトが作られる原因にもなります。セルライトができてしまうと見た目も悪く、痩せても消えにくかったりするので、気になるむくみは早めに解消しておきましょう。

酵素ドリンクがむくみに効く理由

酵素ドリンクのエッセンシア

むくみには様々な原因がありますが、原因を挙げてみると日頃の生活習慣によるものが多いんですね。

「仕事中の姿勢や冷え、肥満、運動不足、食生活の乱れ…」一つや二つ、思い当たるものはありませんか?自分では普通に生活していると思っていても、思わぬ落とし穴が潜んでいたりします。

酵素ドリンクは、こんなむくみに血行促進や代謝アップの面で働きかけてくれます。まず、酵素ドリンクの本体は、微生物によって半消化された大量の野菜類です。

消化に負担が掛からないため、食事と置き換えて飲むことで、エネルギーを消化以外の代謝等の活動に充てることができます。また微生物の働きでできた有用成分も体内酵素の働きを促してくれるため、新陳代謝の活性化といった代謝アップが期待できます。

代謝が良くなると血液の循環も上手くいくようになるので、細胞間に留まった老廃物や水分がきちんと排出されるようになります。

血行が良くなることで冷えも改善されるので、続けることでむくみのない、良い循環が生まれるようになります。実際に「体がポカポカするようになった」「トイレが近くなった」という報告も多く、むくみの改善や予防に役立っているようです。

酵素ドリンクでむくみを解消できた口コミ

ご飯を我慢できなくて体重の変化は全くなし。でも手の指がパンパンになるほどの酷いむくみがすごく楽になりました!

トイレの量も格段に増えて、体から不必要な水分が出て行ってる感じがします。夕方のむくみも完全に消えた訳ではありませんが、少し楽になり始めた気がします。

 

朝の置き換えをした後、1日何度と決めず、ちょこちょこ飲むようにしています。おしっこの回数が多くなり、体温も上がって代謝も良くなった気がします。

産後の足がかなりすっきりしてビックリしてます!

 

ダイエット目的というよりは、最近体調が優れずむくみに悩まされていたので体調をリセットするつもりで飲み始めました。

置き換えでもなく断食でもなく、普段の飲み物の代わりにこれを飲むというちょっと特殊な使用方法だと思いますが(汗)

むくみがだいぶ引きました。お通じが良くなったり水分が出たりで、めぐりが良くなったのが実感できます。

 

毎日夕食を置き換えてます。体重が減ったのも嬉しいけれど、肌の調子が上がったことと、むくみが取れてきたのがもっと嬉しいです。

足や身体のラインがスッキリしました。

 

1日断食に挑戦しました。体重は1.5kg減でこんなものかなという感じですが、肌の調子がめちゃめちゃ良いです。

夕方には足がむくんで痛くなるほどでしたが、それもなくなりました。

酵素ドリンクはむくみ解消に効果あり

酵素ドリンクは、豊富な栄養成分が体の中をすっきりさせてくれるので、むくみに悩んでいる人に効果があります。

また、ただ飲むだけで痩せたという口コミもありますが、体内のデトックスに効果がある断食やプチ断食を合わせると、よりむくみ解消を感じやすいですよ!

むくみを悪化させないためにも酵素ダイエットで効率よく改善していって下さいね。

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